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健康生活

這些有關健康 的流言你信了嗎
這些有關健康 的流言你信了嗎
1流言: 年輕人血壓升高一定要吃藥 真相解讀: 實際上,年輕人發現血壓升高,不一定要吃藥。 很多年輕人血壓升高只是一過性的,作息不規律、熬夜、工作壓力大都可能引發。此時,血壓升高并未對外周血管硬化造成不可 ...
2021-1-12 11:06
寒潮來襲 清晨更易觸“凍”腦梗
寒潮來襲 清晨更易觸“凍”腦梗
寒潮來襲,醫生也發來“腦梗預警”——這個時候,高血壓人群要警惕,冬季更容易發生腦梗。目前研究認為:寒冷天氣下,收縮壓明顯升高,心腦血管發病率明顯增加,年齡越大者受影響越大。 腦梗死是腦血管病中最常見的 ...
2021-1-12 11:04
中國男人生育力:35歲是一道坎
中國男人生育力:35歲是一道坎
48歲的張先生事業有成,兒子剛剛考上大學,自從放開二胎后,他和妻子(39歲)一直想多生一個,但備孕屢屢受挫。 后來太太到醫院檢查,沒發現啥問題,醫生建議男方也來看看。張醫生一見醫生就先開口:“我平時身體很 ...
2021-1-11 09:31
女性屁股中間毛太多,是病嗎?
女性屁股中間毛太多,是病嗎?
前幾天小九收到一條私信:你好,我今年26,長相7分吧,也有過幾個男朋友,但一直不敢有進一步的發展,主要是我有不得已的原因。我身體的毛發特別旺盛,從前到后也是,就是那種大猩猩人類!身體其他部位可以刮毛可以 ...
2021-1-11 09:27
手機不消毒,當心感冒來“敲門”!
手機不消毒,當心感冒來“敲門”!
如今,手機不離手的人越來越普遍,“低頭族”們每天與手機“黏”在一塊、形影不離。但如果不注意給手機“洗澡”,手機就有可能成為病菌的“收容地”,最終危害自身健康。 手機不消毒,當心感冒來敲門摸了外界物品后 ...
2021-1-8 10:46
治痔瘡一定要切嗎?
治痔瘡一定要切嗎?
中國有句俗話“十人九痔”,可見痔瘡非常普遍。雖然平時沒啥癥狀,但是一發作能疼得人嗷嗷叫,坐也不站也不是。 由于疼得實在厲害,堪比腎結石的疼痛,很多人想盡快處理掉它。對于如何治療痔瘡,很多人第一反應就是 ...
2021-1-8 10:45
堅持走路,是健身還是傷身?
堅持走路,是健身還是傷身?
“一起吃飯,不如一起出汗”的養生方式日漸盛行,走路這種成本最低的養生法,已經成了健康生活的象征。哪個國家的人最愛走路?根據美國斯坦福大學 調查顯示:中國人是最愛走路的國家。中國香港排在首位,為6880步; ...
2021-1-7 11:07
上海的白領們體檢異常率高達99%!
上海的白領們體檢異常率高達99%!
拼多多女員工之死,引發網友熱議,也讓打工人們意識到身體健康的重要性。 判斷自身健康素質如何,要從體檢開始。近日,據第一財經日報消息,從2013年開始到2018年,上海白領的體檢異常率從94%上升到了將近99%。90后 ...
2021-1-7 11:04
這52條生活小習慣,幫助減肥,建議收藏
這52條生活小習慣,幫助減肥,建議收藏
1、蛋白質攝入不足是減肥掉頭發的主要原因,每天一個雞蛋一盒牛奶一拳頭的魚肉蝦吃起來!2、睡覺的時候人體進入脂肪代謝,好好睡覺能讓你的減肥事半功倍。熬夜會讓皮質醇水平升高,皮質醇專門分解肌肉和儲存脂肪,睡 ...
2021-1-6 09:59
你怕自己胖嗎?測一測就知道!
你怕自己胖嗎?測一測就知道!
誰都不愿意聽到朋友說自己胖了,就算自己的BMI指數是正常,也很不愿意聽到“你胖了”這三個字,你是不是也是這樣?今天我們就來測試一下,你對肥胖的恐懼有幾分?選擇YES OR NO,YES為3分,N0為0分,說不清得1分。1 ...
2021-1-6 09:58
這種婦科病97%女性都得過
這種婦科病97%女性都得過
97%的女性都得過陰道炎 調查發現,97%的女性在一年中至少患過一次陰道炎。陰道炎發病率如此之高,主要與陰道環境的潮濕和溫暖有關。更令人可怕的是,90%以上的女性,患陰道炎后都遭遇過復發的困擾,反復發作的陰道 ...
2021-1-5 10:43
“忍”一個月,精子質量會更好?
“忍”一個月,精子質量會更好?
一位男性讀者發來私信問道: 我和老婆結婚一年多,平時房事體驗都挺好,怎么老是懷不上?最近半年,我都是差不多忍足一個月才和老婆辦事兒,聽我哥們說這樣更容易中,好像不奏效啊……在日常生活中,有不少男性像這 ...
2021-1-5 10:41
眼睛有紅血絲?或幾個原因引起
眼睛有紅血絲?或幾個原因引起
不知道有多少人有過這樣的經歷:早晨起床照鏡子,發現自己雙眼通紅,眼睛布滿紅血絲。這到底是怎么回事呢?眼睛有紅血絲,可能是下面這幾個原因引起的。1.過度用眼過度用眼是造成眼睛有紅血絲的主要原因之一。我們現 ...
2021-1-4 09:34
吃得不多卻胖!如何擺脫虛胖?
吃得不多卻胖!如何擺脫虛胖?
有這么一些人,日常努力減脂,吃得也不多,卻怎么都瘦不下來,還動不動就覺得累、冷,甚至晚上覺也睡不好。如果你也有如此困擾,那么,可能就是傳說中的虛胖體質找上了門。一、你是虛胖嗎虛胖是一種亞健康狀態,虛胖 ...
2021-1-4 09:33
冬天要保暖,否則易惹3種婦科病
冬天要保暖,否則易惹3種婦科病
元旦臨近,冷空氣的腳部也臨近了,今年的元旦節大家都要在寒冷中度過了。在寒冷時節,女性朋友一定要做好保暖工作,因為冬季受寒,很容易惹來下面這幾種婦科病。 1.盆腔炎 盆腔炎是女性內生殖器及其周圍的結締組織 ...
2020-12-31 10:15

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